O-63 indbyder til Uofficielt SM-sprint 2005 i Stege by

Fredag d. 12. august 2005

Instruktion

Stævneplads

Græsareal ved Stege Skole

Parkering

Ved Mønshallerne i Stege. Afmærkning fra første lyskryds i Stege, når man er kommet over broen fra Lendemarke. Se desuden linket "kørselsvejledning" på hjemmesiden.

Kort

Stege by, målestok 1:4000, ækvidistance 2,5m, nytegnet april – august 2005. Kortet et print i A3 format.
Kortet er tegnet med anvendelse af nyeste sprintnorm (ISSOM 2005).
Se endvidere punkt om sprintnorm.
Kortet er godkendt i august 2005 af kortkonsulent Asger Jensen.

Terræn

Løbsområdet er en del af Stege by med flere parkområder, desuden skole og stadionanlæg. Ingen særlig kupering på nær gammelt voldanlæg.
Jomfrueligt terræn.
Bemærk at der løbes i beboede områder, og at det er STRENGT forbudt at løbe i haver og områder, der på kortet er markeret med den olivengrønne have/forbudt område signatur.
Der henstilles i øvrigt til at overholde færdselsloven!

Tips

Visse steder kan man ved kortlæsningen have glæde af en lup, hvis man har en sådan til sit tommelfingerkompas.
Enkelte steder kan det, pga. skrænter og evt. våde græsplæner, være en fordel at løbe i o-sko, men "flade" sko kan lige såvel anvendes.

Vindertid

Forventede vindertider er 15-18 min, dvs. lidt mere end reglementet for DM Sprint.

Klasse

Længde

Klasse

Længde

H -16

3,1 km/14 poster

D -16

2,6 km/17 poster

H 17-20

3,5 km/21 poster

D 17-20

3,1 km/14 poster

H 21

3,5 km/21 poster

D 21

3,1 km/14 poster

H 40

3,5 km/21 poster

D 40

2,7 km/15 poster

H 50

3,1 km/14 poster

D 50

2,2 km/13 poster

H 60

3,1 km/14 poster

D 60

2,2 km/13 poster

Åben Lang

3,7 km/22 poster

Åben Kort

2,7 km/15 poster

Start

Første start er klokken 19.00.
Løberne indkaldes 4 minutter før deres starttid.
Løse IOF postbeskrivelser udleveres, mod forevisning af forsvarligt udstyr til fastgørelse. Postbeskrivelserne er også trykt på kortet.
Starttrekanten på kortet er angivet ved startpunktet, som er beliggende ca. 100m fra starten. Alle løbere skal følge snitzlingen til startpunkt, der er markeret med en skærm.
For Åbne baner vil der være en særskilt boks ved starten. Start med put n´ run, med min 1 minut mellem hver løber på samme bane.

Afstande

Parkering – Stævneplads 500-600m, afmærkning med skilte og gul snitzling.
Stævneplads – Start 1100 m, afmærkning med skilte og hvid snitzling.

Opvarmningskort

Alle løbere kan frit tage et opvarmningskort ved skiltet mod start på stævnepladsen. Kortet er et begrænset udsnit af løbskortet, og viser vejen til start samt det tilladte opvarmningsområde, som bedes respekteret.
Der henstilles til at opvarmningskortet smides i affaldssækken ved startområdet eller puttes i lommen inden man bliver kaldt frem til start.

Toiletter

Der findes toiletter i umiddelbar nærhed af stævnepladsen.
Ved benyttelse af toiletterne på Stege Skole er der ingen adgang med løbesko!

Bad og omklædning

Tilbydes ikke.

Væske

Der findes vand og saft i mål.

Målgang

Der stemples på mållinien, og der fortsættes i slusen frem til kontrolaflæsning og mellemtidsprint. Løbskortet kan beholdes.

Max-tid

1½ time for alle klasser. Udgåede løbere SKAL henvende sig i mål.

Sprintnorm

Der benyttes IOF sprintnorm fra 15. april 2005 (ISSOM 2005) og det forventes, at alle deltagere er bekendte med normen.

Bemærk især, at den mørke grønne hæk (symbol 421 – Impassabel vegetation) IKKE må passeres, samt at det ifølge normen ikke længere er nødvendigt at vise samtlige huse i området. Kun huse, der har betydning for løberen er vist på kortet!

Det anbefales at læse Thomas Jensens artikel om sprintnormen på http://www.schm.dk/udu/Kortnorm.pdf
Desuden en længere artikel med næsten samme indhold her http://www.orientering.dk/home/news/viewnews2.pl?newsid1111860733,67583,
Sprintnormen kan findes på IOFs kortudvalgs side http://lazarus.elte.hu/mc/index.html  vælg "sprint-o (ISSOM), used in trail-o, too - PDF (171 kB) - accepted by the IOF Council, valid from 15 April 2005"

EKT

Der benyttes SportIdent. Lejebrikker udleveres klubvis på stævnepladsen.
I tilfælde af, at en postenhed svigter, klippes med klippetang i reservefelterne i nederste venstre hjørne af kortet.

Præmie-overrækkelse

Kun præmier til nr. 1-3 i D-16 og H-16. Overrækkelse hurtigst muligt på stævnepladsen.

Resultatformidling

Resultater ophænges på stævnepladsen og på www.o-63.dk hurtigst muligt efter stævnet. Desuden ophænges resultaterne på stævnepladsen for lørdagen og søndagens løb i Klinteskoven.

Åbne baner

Der tilbydes to Åbne baner
Åben Kort (2,7 km, 15 poster) og Åben Lang (3,7 km, 22 poster).
Der vil være "put and run" på åbne baner kl. 19.00-20.00. Der er fri tilmelding på banerne.
Banerne sælges på stævnepladsen fra kl. 18.30. Pris 70,- + 10,- i evt. brikleje.

Eftertilmelding

Tilbydes ikke, der henvises til de åbne baner.

Klager/protester

Eventuelle klager og protester indleveres til stævnelederen via beregningen.

Overdommer

Træffes på stævnepladsen fra kl. 19.00

Stævneledelse

Stævneleder: Niels-Henrik Holscher, O-63 Vordingborg
Banelægger: Troels Christiansen, O-63 Vordingborg/Søllerød OK
Stævnekontrollant: Peter Hofman-Bang, O-63 Vordingborg
Banekontrollant: Asger Jensen, OK Roskilde
Overdommer: Lars Olsen, OK Roskilde

Bemærk

At der afvikles DM for døve med egne klasser i forbindelse med Uofficielt SM Sprint.